ÜBUNGEN
ÜBUNGEN
LENDENWIRBELSÄULE (LWS)
Muskulatur Lendenbereich
LWS-Muskulatur
Lendenwirbelsäule und untere Rückenmuskulatur, liegend
Beweglichkeitstraining LWS/BWS, Muskulatur LWS
Beweglichkeitstraining LWS/BWS, Rückenmuskulatur, Übergang Lenden-, Brustmuskulatur
Beweglichkeitstraining LWS und Rückenmuskulatur
Beweglichkeitstraining Lendenwirbelsäule und
Muskulatur im Lendenbereich
Beweglichkeitstraining
LWS und BWS, Lendenmuskulatur
Beweglichkeitstraining Übergang Becken zur LWS und untere Rückenmuskulatur
LWS lateral, seitl. Rückenmuskulatur, hintere Bauchmuskulatur
LWS, Rückenmuskulatur
Mobilisation
LWS/ISG und Gesäßmuskulatur
LWS, diagonales Bewegungstraining
LWS Kombination Beweglichkeitstraining mit Kräftigung der Rückenmuskulatur
LWS, seitl. Brustkorb, hintere seitl. Rückenmuskulatur
Beweglichkeitstraining BWS,
BWS-Muskulatur
Beweglichkeitstraining LWS, seitliche
Rücken- und Rumpfmuskulatur
Beweglichkeitstraining Übergang LWS, BWS, Muskulatur
Lendenwirbelsäule Zirkumduktion
Beweglichkeitstraining LWS-Muskulatur