ÜBUNGEN

ÜBUNGEN

BEINE

BECKEN

LWS

WS/RUMPF

BRUST/BAUCH

BWS

SCHULTERGÜRTEL

KRÄFTIGUNG

PNF

BEINE

BECKEN

LWS

WS/RUMPF

BRUST/BAUCH

BWS

SCHULTERGÜRTEL

KRÄFTIGUNG

PNF

BRUST/BAUCH

Ansätze der Brustmuskulatur

Brust- und Halsmuskulatur

Bauchmuskulatur, Abdomen

Bauchmuskulatur, viszeraler Reiz

Bauchmuskulatur, viszerale Reizsetzung